Günlük Sıvı Tüketimiyle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Vücut kitlemizin önemli bir kısmı sudan oluşuyor ve vücut ısı dengemiz olmak üzere hayati fonksiyonlarımız için su tüketimi çok kritik.
Devamı...
Author:
Anlamlı ve Dengeli Bir Yaşam için Hedef Belirleme ve Zaman Yönetimi
Hayat hızla akarken kıymetli zamanımızı anlamlı bulduğumuz hedeflere yönelik değerlendirmek için neler yapmalıyız? Kişisel gelişim, ilişkiler ve kariyerimiz için kısa
Devamı...
WordPress ile Kişisel Web Sitenizi Yapmak
Dünyadaki web sitelerinin yüzde 30’undan fazlası WordPress ile yapılıyor. Bunun en önemli sebeplerinden biri kodla tasarımın biribirinden ayrı olması. Bu
Devamı...
Gebelerde Vegan Beslenme
1.Modül: Gebelikten önce dikkat edilecekler (Kilo, kan değerleri vs.) Planlı gebeliğin vegan gebelikteki önemi 2.Modül Vegan gebelikte trimester’lere göre günlük
Devamı...
Sporcularda Vegan Beslenme
1.Modül Sporcularda vegan beslenmede başlangıçta dikkat edilecek konular Sporcularda performans artışını sağlayan faktörler 2.Modül Sporcuların günlük, haftalık, antrenman öncesi ve
Devamı...
Sağlıklı İletişim için Duygu Yönetimi
Gündelik hayatta olan özellikle yoğun zamanlarımızda oluşan stresi azaltmak , sükuneti koruyarak iletişimde olmak konusunda interaktif uygulamalı bilgi aktarımı Faydaları:
Devamı...
Başarı İçin Alışkanlık Yaratmak
Bu programda olumlu alışkanlıkların beyinde yerleşmesini sağlayan koşulları keşfederek yaşam kalitenizi yükseltecek pratikleri gündelik hayatın bir parçası haline getirmeyi öğreneceğiz.
Devamı...
Duygularınızın Cambazı Olun!
Sadece aklımı dinlediğimde hayatımda pek çok şeyin yarım kaldığını fark ediyorum. Duygularımı dinlemeden aldığım kararların çoğunun beni sonuca götürmediğini gözlemliyorum.
Devamı...
Satışta İnsan Tanıma Sanatı
Müşterilerimden birinde başarılı olan tavrım, diğeri üzerinde etkili olmuyor. Müşterimle bir türlü bağ kuramıyorum. Müşterimle nasıl iletişim kurmam gerektiğini bilmiyorum.
Devamı...
Breathing Mind Minfulness Meditasyon Eğitimi
Meditasyon pratiği, günlük yaşamdaki sükûnetimizi ve konsantrasyonumuzu destekler. Bu eğitim stresi yönetme, rahat uyku uyuma, duygu iniş çıkışlarını dengelemek, psikolojik
Devamı...